就爱耽美 > 虐心耽美 > 网游之神话心记 > 第七十三章 恢复训练
自陈浪命中率及其高的中远距离跳投,动作标准优美,命中率奇高。

少年时的孩子们都崇尚神秘气息,所以才会取这些幼稚的外号,如果放到现在来说,绝对会让人们笑掉大牙。

许久不打篮球的人要恢复状态,最先要做的就是恢复球感,此刻的陈浪随意的慢跑在白云湖边,篮球就被陈浪紧紧的抓在手中,这样跑步,一来可以使篮球与身体有融为一体的感觉,另外也可以有效锻炼平常及难练习到的小臂肌肉。右手抓球跑一段时间,右小臂有酸麻的感觉后在换为左手抓球跑。虽然陈浪手掌大,抓球有先天的优势,可是要做到抓球跑,就需要很深的功底了。

陈浪许久没有打球,球感生疏,奔跑间篮球不时掉下,陈浪不断的捡起球,继续抓球跑。十五分钟后,陈浪到达了自己熟悉的一片湖边空地。

脱下运动外套挂在一边的栏杆上,陈浪上身只剩下一件小背心,将篮球放在一边,陈浪开始了正式的恢复训练。

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状态提示:第七十三章 恢复训练
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