一大早，才五点，恩允就把所有弟子喊起来了，说：“我昨天说过了，今天你们要进行魔鬼训练，现在，所有人棒沙袋，绕着整个咏竹跑十圈！”
“是！”虽然弟子们表面顺从，内心可是叫苦连天，一个咏竹多大啊！包括前面整个竹林都是咏竹的好嘛！不过，当他们看到恩允和希苒也在绑沙袋，惊愕了一下，大师姐二师姐跟我们一起跑？
恩允说：“开始吧，我和希苒会跟着你们跑，顺便监督你们，偷懒一次，加两圈，听到没有！？”
“是！”
差不多跑了三圈，恩允和百草没怎么流汗，几个弟子就已经大汗淋漓，恩允说：“给你们两个选择，要么，立刻离开咏竹，你就不用继续跑了，要么，留在咏竹，继续跑完十圈，后果，咏竹一概不负责！想离开的，现在就走！”
没有人敢，终于，一个叫徐媛媛的女孩走了出来，向恩允鞠了一躬，解下腰带，换了一身休闲装，退出咏竹……随后，又有许多弟子退出，大都是新弟子或者经受不起恩允训练的人，其实，这就是风云的法则，铁的法则，适者生存，弱者淘汰，咏竹现在，越来越像风云了……
最后留下来的，只有四十几人，咏竹原来有一百多人，可以说走了一大半人，训练才刚刚开始，恩允说：“再给你们最后一次机会！想走的，现在就走，不然，到时候你想走也走不掉！”
此话一出，很多弟子害怕会有更可怕的训练方式，又走了几个人，咏竹只剩下三十几人。
沉默许久，希苒说：“现在继续吧，恩允，还有什么？”
“别急啊，好戏都在后头——现在！所有弟子，给我去竹林劈竹子，直到你一次性可以劈断15跟竹子，才算通过，不通过的，你一辈子估计就要在这里劈竹子了，偷懒的，多加五根！听见了吗？！”
“是！”
就算是百草和恩允，也只劈断10根竹子，百草即便使出旋风五连踢也只劈断12根，恩允用旋身下劈加上二度发力也劈断11根，这还算好的，其他弟子就苦了，赵易城劈断13根，还算好，但是男生要劈18根竹子，刘倩倩劈断9根，其他弟子……最多七八根的样子，突然，一声巨响，十五根竹子倒下了，是百草，她一个腾空，这个高度……踢出旋风四连踢以后，没有继续踢下去，而是再次旋身下劈加上二度发力，十五根竹子随着百草的落地而倒下……另一边，恩允也使用了“炫光”腿法，直接劈断十五根，其实这个腿法她早就开始接触，这次，是第一次使用出来……在夜幕降临前完成的，分别是李恩允，裴希苒，刘倩倩，赵易城，齐轩等二十多个弟子，弟子越来越少了，但是这就是大自然的法则，弱者必须淘汰！恩允这样极端训练，还是有原因的，就在一周前……
“长安教练，你找我？”
“嗯。”
“那么，直说吧。”
“你们咏竹道馆虽然很厉害，但是菜鸟太多。”
额……菜鸟……长安教练你逗我呢……最低也有三段了好吗……
“教练，您的意思是？”
长安轻轻一笑，说：“淘汰弱者，留下强者，你是我教过的人，你知道该怎么做。”
“是。”
说完，长安就走了，恩允心里一直重复着他的话，毕竟，咏竹是唯一一个可以和风云平起平坐的道馆，这下恩允倒是明白为什么之前风云人数骤减了。